为提升我院大学生心理健康意识,营造良好校园氛围,助力新生更快更好地适应大学生活,10月9日晚在盐城工学院北校区五四报告厅,学院联合“一站式”学生社区开展“大学生心理健康教育”专题讲座。学生处心理健康中心韦春华教授主讲,学院党委副书记温崇明出席,新生辅导员和全体2024级本科新生参加会议,学院团委副书记袁梅主持。
韦春华紧密结合当前社会背景,深入剖析了心理健康问题“年轻化”的趋势,并向在场的大一新生普及了心理健康的基本标准。她强调,在快节奏的社会生活与日益增长的压力下,大学生心理健康问题日益凸显,且呈现早发态势,因此,大学时期作为心理发展的关键阶段,维护心理健康显得尤为重要。她借助丰富多样的实际案例,以通俗易懂的方式,详细阐述了焦虑、抑郁、社交恐惧等常见心理问题的表现特征。她分享了一些调节情绪、减轻压力的实用方法,引导新生遇到困扰时及时向心理健康中心等专业机构求助,学校将持续为每位学生提供必要的心理支持与援助。
本次大学生心理健康教育讲座,不仅为我院新生提供了宝贵的心理健康知识,更让学生们认识到大学期间积极维护心理健康的重要性,帮助他们更快地适应大学生活,为未来的学习与成长奠定坚实的心理基石。